老年人怎么控制血压

老年人可以通过药物、改善饮食、调整生活方式来控制血压。

通常老年人是比较容易出现高血压的，如果在年老之前就患有高血压，当老年后症状一直存在，就需要通过服用降压的药物来控制血压，但是需要注意降压药不可随便地选用。如果伴有心衰的症状可以选择利尿剂，如果伴有糖尿病可以选择ACEI或ARB类的药物，如果伴有冠心病可以选择钙通道阻滞剂，这些药物对血糖及血脂的影响不是很大，具体的还要遵照医嘱。

另外，饮食上要少油、少盐，生活上要有规律，保持好的心态。