总是没精神是怎么回事

总是没精神，考虑和生理因素、病理性因素有关。

引起全身乏力，没有精神的原因比较多，比如睡眠的质量比较差、睡眠时间少、过度劳累，会导致身体乏力、精神萎靡和暂时的能量供应不足有关。通过充分休息之后，患者的症状能逐渐缓解。

除此以外，病理性的因素，比如低血糖、内分泌疾病、感染、心功能不全，也会导致患者精神萎靡、身体乏力。比如饥饿性的低血糖，患者容易出现心率加快、心慌、身体乏力、出汗、腿软等表现。贫血的患者也会出现身体乏力、面色苍白、精神萎靡的症状，需要给予铁剂、输血治疗，能缓解症状。