给孩子补锌一般要口服多久

孩子补锌需要多久要根据小孩的具体情况来决定。孩子缺锌时主要会表现为头发枯黄、食欲下降，严重时会影响正常的生长发育。

如果是轻中度的缺锌，需要补充2个月的时间。如果是重度的缺锌，需要补充3~6个月的时间。而且平时还建议多给宝宝吃一些富含锌的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、坚果等。

而且由于小孩子的胃肠功能发育尚不完善，对微量元素的吸收比较缓慢，所以在给孩子选择补锌的产品时，尽量选择钙和锌的合成品，可以同时补充锌和钙，而且钙也可以促进锌的吸收，可以达到更好的补锌效果。