那么先说一下腰肌劳损的病因是什么急性腰扭伤后长期的反复会导致腰肌劳损，还有治疗不及时处理方法不得当也容易患此病。长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期的坐位，久站或从弯腰位到直立为位，手持重物、抬物，均可使腰肌长时期处于高张力状态，久而久之可致慢性的腰肌劳损。慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定的关系，气温过低或湿度过大都可以能触发或加重腰肌劳损，

那么腰肌劳损的主要临床表现为哪些呢？

一、腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

二、劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。

三、不能坚持弯腰工作。常被迫时时深伸腰，以拳头击腰部以缓解疼痛。

四、腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶肌止点或腰椎横突处。

五、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部出现活动稍微有些受限。以上就是腰肌劳损的临床表现。