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喉咙痛尽量不要吃三文鱼。
虽然三文鱼富含大量的蛋白质,能够为机体提供营养。但是三文鱼是深海的鱼类,属于发物,从而引起喉咙痛更加严重,导致喉咙黏膜充血、水肿加重。而且还容易导致痰液增多、痰液黏稠不易咳出。喉咙痛一般在饮食上要注意清淡,不要吃辛辣、刺激性的食物,避免对喉咙部位造成一定刺激,导致病情加重。
另外,需要增加营养,应该多吃一些富含优质蛋白质,以及维生素的食物,可以增强体质,提高免疫力,促进疾病的恢复。
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