怎么改善睡觉一直打呼噜

患者睡觉时一直有打呼噜的症状，首先需要对气流通过的上呼吸道进行仔细全面的检查，综合性地分析、判断容易发生气流堵塞的位置和程度，然后采取必要的治疗措施。

患者也需要注意结合睡眠监测检查结果，判断鼾症的严重程度以及各项生理指标情况。有的患者可能会存在腺样体过度肥大以及扁桃体过度肿大的情况，程度较重可能需要采取进一步的手术切除治疗。

如果患者存在身体过于肥胖的状况，就需要积极地减轻体重，也有助于打呼噜症状的改善。对于鼻腔、鼻窦炎症或者过敏疾病因素，导致鼻腔呼吸通气阻力增大的情况，就需要积极地对症采取抗感染以及抗过敏的治疗措施。