经常失眠睡不着可能是疾病所引起，常见于神经衰弱。该病属于一种功能性疾病，病人并不存在器质性病变，之所以会出现神经衰弱疾病，多考虑可能是由于长期存在焦虑、抑郁情绪，长期存在过大的心理压力所引起。针对这种情况，可应用谷维素、枣仁安神胶囊等药物给予调理。必要时可小剂量应用阿普唑仑、艾司唑仑等镇静助眠药物。

也可能为焦虑症、抑郁症所引起。这些精神类疾病往往会导致病人出现睡眠障碍，所以会经常失眠睡不着觉。主要是由于思虑过多、精神情绪不好所致。

除此以外，经常失眠还可能是生物钟紊乱所引起。比如经常熬夜、倒夜班等，导致生物钟被打乱，也会经常性失眠。