在临床上来讲做瑜伽这个是可以治疗颈椎病的，但是也要根据当时的情况进行判断，如果是椎动脉型的颈椎病以及神经根型颈椎病做瑜伽是非常好的一种锻炼的方式。但是，如果是对于脊髓型颈椎病人家做瑜伽是万万不可的。脊髓型颈椎病很容易在某些动作不到位的情况下，引起患者的偏瘫，也就是我们所说的截瘫。对于一些椎动脉型的颈椎病或者是神经根型颈椎病，这个时候做瑜伽可以有效的缓解颈部肌肉的劳损以及给予颈部带来一个非常舒缓的节奏，是一个非常好的治疗方式。但是，万万不可将所有的治疗理念全部放在瑜伽上。

首先对于颈椎病的治疗第一个很重要的就是改变以前错误的生活方式，比如说经常低头看手机伏案工作等，这个是非常有用的一点。

第二点，还有一些针灸推拿理疗、按摩、牵引等等这些都是很好的方式。

第三点，如果持续性的临床症状未见明显改善，严重影响着日常生活，是需要通过外科手术的方式进行治疗。

因此，他分为三个阶段，一定要明确自身的哪个阶段，这样才能够更加有效的治疗颈椎病。