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夜梦多是什么原因

发布时间： 2022-05-13播放次数：15
郑春荣 主任医师 本溪市中心医院   三级甲等   神经内科
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夜梦多的原因有以下：

1.常见的是由于白天的工作压力大、精神高度紧张、焦虑、过度劳累、思虑过度都会引起睡眠障碍，可有失眠、多梦等表现。

2.由于睡前长时间地玩游戏、玩手机、看电视，尤其是看一些悬疑恐惧的视频，睡觉后就会出现多梦的现象。

3.植物神经功能紊乱的患者，如更年期综合征的女性由于体内激素紊乱，可出现周身不适、心烦意乱、失眠多梦等表现。

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