长时间憋尿容易使尿液在膀胱内储存，时间过久可能会导致细菌滋生，从而引起急性膀胱炎。

长时间憋尿还容易导致一些物质沉积，会引起膀胱结石。憋尿过久，会对膀胱功能造成影响，可能会导致膀胱变得不敏感。

憋尿过久还会导致上尿路的压力增高，容易引起肾积水以及输尿管扩张，从而对肾脏功能造成严重影响。

如果男性经常憋尿，可能会导致腹压增高，还容易引起前列腺炎疾病，因此无论是男性还是女性，在日常都要避免憋尿，出现尿意以后及时地上厕所排小便。