产妇可以吃薏米。但是，吃薏米一定要注意只是适量少搭配一些就可以。如果太大量吃薏米也有可能会因此而造成乳汁量分泌减少的情况出现。

少量吃并不会影响母乳量，也会有很好的营养元素在里面，会帮助孕妇摄取到更全面的营养，更有利于产妇的恢复和母乳的质量的提高。

针对产妇也并没有绝对禁忌的食物种类，重要的就是不要偏食任何一种食物，尽量避免吃生冷、油腻和刺激性的食物。为了增加母乳量一定要多喝一些汤汤水水的食物，一定要增加对乳腺的刺激。