回奶现在最常用的方法是喝大剂量的维生素B6片，可以加上炒麦芽煎服，相对这样回奶的副作用是比较小的。必要时可以选择口服比较大剂量的溴隐亭，或者雌激素帮助回奶，可以加上外敷芒硝。

并不存在哪一种回奶方法绝对特效，在分泌乳量很多的时间强行回奶，常常会导致不同程度的乳房胀痛、乳腺包块，或者乳腺炎症的问题发生。用药物回奶的同时，也要注意适当地减少对乳腺的刺激，减少汤汤水水食物的摄入。

最好是等到乳量分泌减少之后逐渐退奶，逐渐减少哺乳的时间和次数，对母婴的健康才是最好的选择。