一跑步就肚子疼，应当停止跑步，休息片刻，如果腹痛随之消失，则可能是由于肌肉拉伤造成。临床休息后可以再进行跑步，跑步时应注意方式，不要剧烈活动或者是暂停跑步休息数日。

如果患者跑步时出现肚子疼情况，在停止跑步后腹痛仍然存在，而且有时伴有恶心、呕吐、腹泻、便秘等消化道系统症状，有时有发热甚至高热寒战症状时，临床应到医院行进一步治疗。应当查看腹部疼痛的位置、结合血常规、血尿淀粉酶、肝肾功能、腹部B超等检查协助诊断。

诊断明确后才能确定进一步治疗方案。