出现腰肌劳损的患者,是不允许进行跳广场舞。因为在跳广场舞过程中,腰部会反复旋转或扭动。如果在日常生活中经常跳这种舞,久而久之,会增加腰部肌肉的压力,使局部损伤加重,不利于腰部肌肉的恢复。因此,建议患者在疾病痊愈前,不要进行跳广场舞。
腰肌劳损病发生后,患者除了不跳广场舞外,还需要注意日常生活中进行腰部保暖,不能着凉,不能长时间坐着,不能长时间站着,能做的就是尽量多休息。
同时采取一些适当的治疗措施来治疗,可以选择保守的治疗措施来治疗,可以很好的缓解症状。
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