痛经能吃甜食吗

女性在月经期间出现痛经的症状是比较常见的。轻微的痛经和盆腔充血与月经期间体内的前列腺素水平增高等有关。

如果痛经症状严重，建议检查是否盆腔炎或是腺肌症、宫寒等引起的。要针对引起痛经的原因对症治疗，可以遵医嘱服用元胡止痛颗粒或是布洛芬等药物缓解。

除了药物调理外还要注意饮食，避免吃寒性的食物，可以多喝红糖水或是姜汤、红枣、桂圆等热性的食物。经期痛经也可以适当吃甜食，甜食中含有的糖在一定程度上可以改善子宫收缩，缓解痛经的症状，但是不宜吃过多。