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经期吃甜食会怎么样

发布时间： 2019-08-23播放次数：507

贾锐 主治医师

鹤壁市人民医院三级甲等妇科

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在月经期间是可以吃甜食，但是要少吃。因为在月经期间要少吃高热量、高脂肪的甜食。否则容易发胖。月经主要是不能吃生冷、辛辣等刺激性的食物。甜时可以适当吃的避免吃的太多就好。月经期间，建议清淡饮食因为每个人的体质不同，有些女性吃甜食会引起痛经。在月经期间少吃巧克力等甜食。注意睡眠，避免烟酒。

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痛经能吃甜食吗

胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

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