经常失眠吃安眠药，如果只是小剂量的服用单一的安眠药物，一般对身体的危害不大，如果是大剂量的联合服用几种镇静催眠类的药物，副作用就比较大。

没有对人体完全没有危害的药物，任何一种药物都有治疗作用和治疗作用之外的副作用。安眠药除了需要的镇静安眠这种治疗作用之外，还会有头晕、头昏、记忆力下降、工作效率下降等副作用，但是一般都不明显，在可以接受的范围之内。

如果失眠对身体的危害很大，超过了安眠药的副作用，经常服用安眠药使睡眠改善，就是值得的。但是大剂量的几种安眠药联合服用，就有药物滥用的风险，还会导致严重的副作用，要尽量避免。