出现运动损伤,具体的恢复时间要根据具体的病症而决定。比如在运动过程中,如果发生膝关节韧带有部分撕裂伤,而且及时得到正确治疗,多数病人在治疗后需要5~6周左右,病情能够逐渐恢复。
治疗的方法,可以采取保守治疗,首先,要停止下肢部位的活动,而且要应用跌打、损伤的外用膏药,在急性期,可以通过冷敷处理降低局部的出血量,能够使肿胀、疼痛症状得到缓解。
在恢复期,需要给予烤电、理疗,应用活血类的药物,能够促进损伤的韧带组织,尽快得到修复。出现严重的膝关节韧带损伤,如果采取手术治疗,通过膝关节镜进行韧带修补手术,病人需要在6~8周左右病情可以恢复。
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