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还没吃饭就感觉肚子胀气,是因为腹胀引起。腹胀是一种普遍的消化系统症状,胀气的原因有很多,临床上主要考虑消化不良、胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、消化系蠕动功能下降、腹腔肿瘤等,并不排除其它疾病的可能。
平时的饮食要以易消化、吸收的温热食物为主,尽量少吃多餐,不可吃得过饱,减少吞气食物,限制产气食物的摄入,如洋葱、芹菜等。保持排便通畅,平时生活要有规律,适当的运动,以增强体质。
另外,如果腹胀比较严重,可以采用肛管排气、适当吸氧、胃肠减压等方法治疗。
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