丁香叶茶有温中、暖肾助阳、开胃健脾的效果，对胃寒和体寒都有一定的调理效果。

如果女性有宫寒的症状可以喝丁香叶茶，可以助阳、暖宫、改善宫寒症状，但是单一喝丁香叶茶暖宫相对而言效果会比较慢。如果是轻微的宫寒症状，可以通过喝红糖水、吃羊肉、狗肉、喝丁香叶茶改善症状。如果宫寒症状严重时，建议在医生的指导下服用艾附暖宫丸调理。

平时要注意日常的细节，不要受凉，多吃温性的食物，而且要多运动促进血液循环改善宫寒症状。