肌肉劳损不算是重病，但是很痛苦的，是难言之隐，生活质量明显下降。人体在活动中都需要肌肉运动参与，肌肉劳损时肌肉运动出现疼痛，造成关节活动受限。

肌肉劳损多是由于肌肉的急慢性损伤或风湿着凉所致，出现肌肉劳损不是几天形成的，这是慢性损伤。主要原因是肌肉损伤或风湿着凉后腰部疼痛轻微，自己主观上没有注意，没有正规系统的治疗，仍参加工作或劳动，出现明显疼痛，影响肢体活动后才意识到疾病的严重性。

肌肉劳损是不能治愈的，只能平时注意预防。