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坚持每天适当锻炼,并且规律作息时间,避免不良因素刺激,是能够很好缓解早泄症状的,并且也还能够提高个体自身抗病力。
但是由于泌尿生殖道疾病导致了早泄现象,这就还需要积极的进行疾病的治疗。临床常见的前列腺慢性炎症后应有早泄表现,这就需要给以基础药物联合应用,其用药时间需要坚持4-6周的时间。
为了避免症状反复,在自我坚持锻炼的同时,也还需要注意在平时生活工作中不要久坐、熬夜、饮酒等。食材方面还需要注意适当增加肉、蛋类等。
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