孕晩期能吃山药吗

孕晚期可以适当吃山药。但是，如果妊娠晚期时孕妇合并妊娠性糖尿病，这个时候就不建议吃山药。多是因为山药里面含有的淀粉酶比较多，吃的过多有可能会转化成糖分对于血糖造成影响。

山药既是一种食物，也是一种中药材，里面含有的营养物质比较多，而且还具有帮助脾胃消化吸收的功能。如果孕妇血糖在正常值范围内，可以适当的吃山药。在吃山药的时候，如果一次性吃的过多，还有可能会导致腹部胀气症状出现。

在妊娠晚期时胎儿比较大，所需要的营养物质也会比较多，需要孕妇多注意饮食的营养均衡性。