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二型糖尿病能吃粽子,但是一次性不要吃得太多,否则有可能加重胃肠道的负担,从而导致患者出现消化不良的各种症状,影响血糖的控制。
所以对于二型糖尿病患者,对粽子选择应当适当谨慎一些,尤其是粽子的馅儿,尽量选择一些无糖粽子。比如白粽子或者咸粽子,而不要选择蜜枣粽子或者是肉粽子,后者只会导致胃肠道的消化更困难。
可以在吃粽子的时候,配合喝一些绿茶水或者是一些新鲜不太甜的水果,这些措施对于促进粽子的消化是有着一定的功效的。
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