老年便秘能喝茶吗

老年人出现便秘可以适当地喝茶，喝茶以后可以补充身体内的水分，可以起到润肠通便的作用。另外，老年人出现便秘症状后也可以选择一些具有润肠通便作用的茶，适当地喝后也可以起到预防便秘的作用。

老年人身体状况比较差，而且还可能会伴有一些其他的慢性病存在，所以在日常生活当中还是尽量地多喝些白开水，可以更好地促进身体内的新陈代谢，也可以预防便秘。

老年人出现便秘症状后也可以对腹部进行按摩，吃一些容易消化的食物，都可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘。