便秘的人适合喝茶吗

便秘的人不适合喝茶。

因为在茶叶里面会含有很多的茶多酚物质，而这种物质在进入消化道之后会刺激胃肠道粘膜收缩，给肠道的消化力造成影响，使大便变得更加干燥，从而加重个人的便秘问题，因此对于便秘的人是不能喝茶的。

建议大家可以尝试服用一些具有渗透作用的药物，其中比较典型的就是乳果糖，不仅是能够提升粪便原有的容量，刺激肠道进行蠕动帮助排便，同时还能够有效降低肠道里面的细菌数量，起到缓解、治疗便秘问题的作用。