老年人心脏不好可以做剧烈运动吗

心脏不好的老年人，不建议进行剧烈的运动。因为剧烈运动，会加重心脏的负担，致使病情加重，严重者还有可能会引发生命危险。

建议有心脏疾病的老年人，进行小幅度的运动。比如，可以进行散步、打太极或者慢跑等，在进行运动的同时，还不会对心脏造成伤害。

需要提醒的是，如果在进行上述运动的时候，出现身体不适的症状，立即停止运动，并原地休息，必要时拨打120，去医院进行治疗。另外，心脏不好的人，除了不可以进行剧烈运动之外，还不可以吃过多油腻的食物。