中午睡觉梦遗，建议在医师指导下服用固精补肾类药物进行治疗。例如常见的药物有金锁固精丸、复方玄驹胶囊，或者还可以服用壮腰健肾丸和桂附地黄丸、金匮肾气丸，这类具有补肾壮阳功效的中成药治疗。

因为中午睡觉梦遗多半还和肾虚有关，另外梦遗和精神紧张或者过度劳累也是有关系，所以梦遗人群应适当休息、规律作息、多锻炼身体增强体质。

由于梦遗人群身体虚弱，所以要避免剧烈运动，否则会加重梦遗病情，同时还会影响肾虚正常的康复情况。