糖尿病能吃无花果吗

糖尿病患者在血糖控制很好的情况下，可以在两餐之间少量吃无花果。但是，在血糖控制不好的情况下不建议吃无花果。

因为无花果的主要成分是碳水化合物，占比高达90.3%，蛋白质占有8.5%，脂肪占比达到1.3%。并且无花果中含有单糖的成分，每100g无花果，含有糖14g。

在糖尿病患者血糖控制不好的情况下，进食无花果，会导致血糖异常波动。如果是在血糖控制很好的情况下可以在两餐之间少量的吃无花果。