月子期间可以喝枸杞水吗

月子期间可以喝枸杞水。枸杞中含有较多的甜菜碱、枸杞多糖、类胡萝卜素、叶黄素等有益的物质，有利于提高产妇的身体抵抗力，具有抗氧化的功效。让枸杞熬制成水，给坐月子期间的产妇饮用，还可以起到增加乳汁分泌量的功效。

另外，从中医角度，枸杞还具有补血的药用价值，可以改善产妇因为生产所造成的贫血现象。因此，是适合月子期间喝的饮品。

坐月子期间对于各种食材煮制成的水，并没有明确的禁忌。只要孕妇想要喝，都可以正常喝。需要注意，尽量少喝各种肉汤等油脂含量高的汤水即可。