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肌腱拉伤大约需要1个月的时间才能彻底恢复。
出现了肌腱的拉伤,首先给予局部的制动,避免异常活动导致拉伤的症状进一步加重。急性期给予局部的冰敷,消肿止痛,急性期过后可以给予冲击波治疗或者理疗,促进周围的血液循环,进行无菌性炎症的消退,促进拉伤部位肌腱的愈合。可以涂抹酮洛芬凝胶,进行症状的改善。
如果肌腱拉伤已经出现了松弛、严重的断裂,给关节造成了严重的不稳定,可能需要积极地进行手术治疗,大约需要经过3个月的时间,才能彻底地恢复到正常。
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