孩子个子矮长不高怎么办

当孩子的生长速率不是很快，低于正常同龄儿的时候，家长要定期测量孩子的身高，观察一下孩子的生长速率。另外要注意观察孩子的饮食、睡眠以及运动。

孩子要想长得高，必须有充足的营养，包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。也要有充足的睡眠以及需要一些促进生长的运动，这些因素是必不可少的。

必要的时候，家长要带孩子到专业的儿科门诊，有一些儿保门诊或者儿科的生长发育门诊可以检测孩子的身高，并根据孩子长高的程度做一些相应的检查。根据不同的检查结果，医生会根据不同的病因建议家长用不同的治疗方案，以促进孩子个子正常发育。