枣吃多了一般是不会造成牙龈出血，牙龈出血的主要原因是牙龈存在炎症导致，而枣只是刺激牙龈出血的因素，并不是决定因素。

当牙龈存在炎症后，牙龈就处于红肿、充血的状态，此时其内部分布的血管由于扩张，脆性比较大，当在进食大量的枣时，由于枣的外皮比较硬，一旦触碰到牙龈就会使血管发生破裂，出现出血的情况。

牙龈出血常见于牙龈炎以及牙周炎，需要及早到医院的口腔科进行专业的治疗，否则出血的情况不但不会好转，而且还会持续加重，对牙齿以及牙周组织损害是极大的。