冬枣如果吃多了,也有可能会引起便秘的。
冬枣是一种水果,含有膳食纤维和多种维生素,适量吃一些能够促进肠道蠕动,帮助排便。但是如果吃得太多,由于冬枣的枣皮比较难消化,消化不良而导致便秘的发生。尤其是如果本身存在有胃部疾病,比如慢性胃炎、胃溃疡的患者,如果吃过多的红枣,加重胃的负担,难以消化,过多的红枣滞留在胃内,容易引起消化不良而导致便秘的发生。
因此,吃冬枣过多是有可能会导致便秘的,平时要适量食用,对人体才有益处。
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