孩子缺锌怎么补

孩子缺锌可以采用食疗、药物等方面进行补充：

1.孩子缺锌的症状不是很严重，主要是以食疗为主。多给孩子吃一些富含锌元素的食物，比如贝类、瘦肉、豆制品以及豆芽菜等，都含有比较丰富的锌元素。同时要注意矫正孩子偏食和挑食的坏习惯，养成均衡饮食的习惯。

2.如果孩子缺锌的症状比较严重，导致身体出现严重的不适症状，比如挑食、厌食严重，身体营养严重不足等，都需要积极给予锌剂进行补充。比如常见的葡萄糖酸锌、甘草锌颗粒、赖氨葡锌颗粒等，进行药物的补充。