半夜总说梦话是怎么回事

半夜总说梦话，多考虑可能为以下两方面的原因：

一方面可能是由于精神心理因素所引起，比如在白天精神过度紧张，或者是为了某些事情而过于焦虑，导致想的问题比较多、思虑过多，长时间处于这种状态下，就容易诱发植物神经功能紊乱，进而导致大脑皮质功能失去协调作用。在进入睡眠状态后，大脑皮质功能明显下降，无法对语言中枢进行控制，就会出现说梦话的现象。

另一方面可能是由于气血亏虚所致。气血亏虚的病人其心脏会失去保养的作用，容易引起心神不宁，进而出现总是说梦话的现象。