如果是哺乳期乳房一碰就疼，很有可能是乳汁淤积的表现。此时只需要排空乳汁，就可以得到一定程度的缓解，通常是不需要口服什么药物的。

如果是非哺乳期，尤其是中年女性，乳房一碰就疼的话，那么很有可能是乳腺增生的表现。对于乳腺增生的治疗，主要是对症治疗，可以适当地穿支撑性的胸罩来缓解症状，在药物上可以选择他莫昔芬来对症治疗。

一般需要连续用药三个月或者是半年以上，在用药期间要注意做妇科的彩超检查，因为这种药物有增加子宫内膜癌的风险。

对于青少年乳痛症的患者，可以选择非甾体类抗炎药。常用的有双氯芬酸等药物，也可以适当的口服乳癖消、乳康片等药物来缓解症状。