长期低着头会导致颈椎病吗

长期低头是有可能会导致颈椎病的。

因为，长时间低头会导致颈椎劳损，颈部的肌肉力量会有所下降、韧带松弛、纤维断裂、椎间盘突出，进而诱发患上颈椎病。另外长期低头，颈椎也会因为劳损而使骨质出现增生以及老化的情况，颈椎的椎管内部压力也会增加，会直接对脊髓和神经根形成强烈的刺激而引发颈椎病。

患有颈椎病以后，会伴有颈椎部位明显的疼痛、麻木、肿胀、肌肉僵硬等不适，颈部活动也会出现障碍，如果压迫到神经，还会伴有其他不适，常见的有肢体麻木、头晕等。平时要有健康的习惯，尽量不要长时间低头。