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淋雨后可以通过以下方法来预防感冒:
1.淋雨后可以先换掉湿透的衣服,否则容易导致湿寒入侵,同时建议泡热水澡来加快身体的血液循环。
2.淋雨后可以喝生姜茶,能够起到驱寒暖胃的作用。
3.用艾叶泡脚也能起到散寒止痛的作用,能加速血液循环,祛除体内寒气。
4.淋雨后应该多喝热水,因为淋雨容易导致寒气入侵出现发冷、颤抖的现象,此时多喝热水也能够驱寒散热。
5.如果在淋雨后已经出现一点感冒的症状,例如流鼻涕等,患者应该服用一些感冒冲剂来治疗,避免病情加重。
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