预防心肌梗死要改变饮食习惯吗

预防心肌梗死应该改变不良的饮食习惯，因为不良饮食习惯可能会导致血压升高、血糖升高、血脂升高，而血压、血糖、血脂的升高是引起冠状动脉粥样硬化最根本、最直接的原因，所以要预防心肌梗死。

就应该纠正不良饮食习惯，将每天的食盐量控制在6g以下，避免吃含胆固醇高的食物以及油腻食物，杜绝烟、酒，还应该避免吃含糖高的糕点之类的甜食。

饮食要按时规律，避免暴饮、暴食，多吃新鲜蔬菜、水果，这些措施对于预防心肌梗死很有帮助。