高血压高血脂能吃海鲜吗

出现高血压以及高血脂，饮食上是可以吃海鲜的，并没有绝对的限制。

对于高血压，此类患者日常饮食需要限制钠的摄入，要避免过多摄入含盐量高的食品，主要是由于盐可以让血容量增加，造成血压增高，不利于血压的控制，所以需要控制盐。

而对于高血脂，日常饮食要限制脂肪的摄入，比如乳制品、肉类或蛋类等。上述食物当中含有胆固醇以及饱和脂肪酸量多，会导致体内胆固醇水平变高，造成身体肥胖或超重，不利于控制血脂。另外，还要限制高糖类食品，否则容易造成低密度脂蛋白或甘油三酯水平变高。