腰腿疼痛可以应用活血止痛的药物治疗，也可以针灸理疗，必要时手术治疗。

腰腿疼痛通常是因为劳累造成的肌肉劳损，通过休息、热敷、口服活血止痛的药物，比如舒筋活血片，症状可以减轻。采取针灸的方法，通过针灸可以疏通经络、活血止痛，配合理疗，比如中频脉冲电理疗或超短波理疗，可以改善局部血液循环，有利于缓解疼痛。

如果是腰椎间盘突出压迫神经引起的，通过保守治疗没有好转，可以考虑进行手术治疗。摘除突出的椎间盘，解除对神经的压迫。