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吃什么水果对肺有好处

发布时间: 2021-10-27播放次数:7
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对肺部有好处的水果有雪梨,雪梨有助于化痰止咳、润肺清心、生津润燥,对呼吸道能够起到一定的滋润作用。尤其是在春秋季节适当吃一些梨,有助于改善气候干燥导致的口鼻干燥。

另外,也可以适当吃山竹,山竹含有丰富的植物纤维素,而且对支气管以及肺部炎症的恢复能够起到一定的帮助作用。

此外,也可以经常吃枇杷,枇杷也有很好止咳化痰、润肺作用。对肺部有好处的水果还有椰子、甘蔗、苹果等。

肺部不好除了选择合适的水果以外,若出现明显不适,还要及时就诊。

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