经期不保暖会引起痛经吗

经期不保暖有可能会引起痛经。

因为经期的时候盆腔是处于充血、水肿的状态，这样就容易出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他的不适，主要跟来月经的时候子宫内膜前列腺素含量增高有关。子宫内膜前列腺素含量增高，会引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血乏氧状态而出现上述的这些痛经症状。

如果经期不注意保暖，经期受凉，不利于血液循环，会引起子宫血管的进一步挛缩，加重子宫缺血乏氧状态，从而使痛经症状更为明显。

所以，要缓解经期痛经，一定要注意保暖，不要受凉，不要喝冰冷的饮料，也不要用冷水洗澡，而且要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，不要喝酒。