筋膜炎和滑膜炎有以下区别。

首先，二者产生的病变部位不同，筋膜炎发生在肌筋膜上，导致了局部的无菌性炎症。而滑膜炎则发生的部位是关节内的滑膜上，虽然也会导致无菌性炎症。

其次，二者的临床症状有所差别，筋膜炎产生之后会引发病变部位的明显的疼痛，不伴有肿胀。而滑膜炎产生之后，会导致滑膜炎产生的关节的明显肿胀、疼痛以及功能受限。

另外，二者疾病的治疗有所差异，筋膜炎的治疗，主要是使用活血化瘀药物和非甾体抗炎药物。而滑膜炎的治疗需要局部休息，关节肿胀较多则需要把关节积液抽取出来。