哺乳期是不可以喝咖啡的,咖啡当中主要的成分是咖啡因,这个可以通过乳汁分泌。间接的危害到婴儿的健康,可能会使婴儿出现烦躁不安、兴奋等表现,会影响到宝宝神经系统的发育,对宝宝的健康会产生一定的影响。
除了咖啡以外,一些可可饮料、浓茶等饮品当中也都含有咖啡因,哺乳期的妇女最好也不要喝。等断奶了以后,可以适当的喝一些。
适当的喝可以兴奋人的大脑神经,具有一定的清醒头脑、消除疲劳的作用,也不可以长期过量的喝,否则就会导致失眠、记忆力减退、食欲下降等问题的发生。
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