女性宫寒不可以喝一些凉性的茶。凉性的茶叶属于绿茶类，有龙井、碧螺春，这一些茶叶在宫寒的女性最好不要喝。其次就是菊花茶和花旗参茶，这些也是属于凉性的茶叶，在女性宫寒的类型当中是属于禁忌的茶叶。

如果已经明确诊断为宫寒，单纯通过饮食或者是生活的调理不能够达到治疗的目的，最好就诊专业医院的中医科。在医务人员指导下使用中药、针灸、刮痧、艾灸等这些治疗方式进行调理，才能够达到减轻症状的目的，同时再配合饮食上的一些禁忌和饮食的调理。

宫寒的女性不可以喝一些凉性的茶叶水之外，还可以多喝一些热茶，比如红茶类的茶叶水。这一部分茶叶是经过一部分发酵和蒸煮以及炒茶的制作，将茶叶当中的寒性挥发，所以宫寒女性适宜喝。