生完孩子肚子大收不回来怎么办

生完孩子肚子大收不回来，主要是在生活饮食上进行调理，并且适当地进行锻炼。

在产后2个月，如果产妇的身体没有异常情况，已经恢复正常，可以适当地进行体育锻炼，比如游泳、瑜伽、散步等。一定要持之以恒，能够减掉腹部的脂肪，从而使肚子减小。

在日常也要合理地控制饮食，由于有哺乳需求，一定要注意饮食的调整，要保持营养均衡，但是不要食用过多含有高脂肪、高热量的食物，防止腹部的脂肪量持续增多。在哺乳期过后，如果还存在肚子大的情况，可通过节食、运动减肥方法进行调整。