怀孕初期便秘肚子胀气多久可以恢复

怀孕初期便秘、肚子胀的情况在整个妊娠期间都有可能持续出现，并且随着孕周的增加症状还有可能进一步加重。只有当分娩结束以后，腹胀、便秘的情况才能够得到好转。

怀孕期间便秘、腹胀是由于妊娠导致的消化功能减弱所引起，并且子宫增大还有可能压迫消化系统，导致症状的进一步加重。进行必要的生活调理才能够有所缓解，生活调理主要包括饮食调理，饮食调理需要少食多餐，进食清淡的食物，还可以增加流质食物的摄入。在进食以后适当活动，对于促进肠道蠕动有一定的帮助，可以帮助大便的排出。

还可以通过服用药物的方式，例如服用益生菌促进消化，使用乳果糖来保证肠道内水分的蓄积达到润肠通便的效果。