中午睡觉为什么会很累

中午睡觉感觉会很累主要和以下几方面原因有关：

1.如果患者工作压力或学习压力很大，在睡眠的过程当中达不到深睡眠，大脑不能有足够的休息，患者会有睡眠感觉很累的症状。

2.睡眠的因素。如果患者睡眠质量比较差，起床的时候就会有很累的感觉，例如患者睡眠的环境较差睡不踏实或是睡眠的持续时间短，会有疲劳的感觉。

3.如果患者既往伴有器质性的疾病，例如严重的贫血、心功能不全等，有可能本身也会引起身体疲劳，而睡眠质量差会使这种症状加重。